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河南省学术技术带头人,在《河南青年报》《郑州晚报》《河南教育》《作文教学研究》《考试报》《作文周刊》等报刊发表文章多篇,主编有《中学生文学辞典》《初中语文基础知识手册》《高中文言文学习要点精析》等著作多部。

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高考临场发挥及应对考试方法总结  

2013-06-06 11:46:41|  分类: 高考 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高考临场发挥及应对考试方法总结


 转眼间,又要临近高考了,千军万马勇闯独门小桥。2013高考在即,5月则应当着手准备临场考试发挥及高考考场发挥方法总结了。以下分享实用考试方法,希望能对即将经受高考磨练的同学有所参考(久经沙场的同学,高考不仅是一场考试,其中考前的模拟考试多多,请相信自己。):

方法/步骤

  1. 考前准备:证件,顺手的铅笔和钢笔,手表和其他物品,需要养成习惯,而不能仅仅在高考的时候才做准备,所谓熟能生巧,物资准备不可少好的习惯;

    高考临场发挥及应对考试方法总结
  2. 饮食规律:在应当考试的时候,身体是战斗的根本,因而在饮食上做到清淡可口,营养均衡,胃口好了,则心情好,在应付考试的时候才能更积极的应对,灵感才能更好的迸发出来,在考前一个月一定养成好的饮食习惯,及注意饮食卫生。

    高考临场发挥及应对考试方法总结
  3. 情绪调节:面对高考,没人不紧张,只是紧张的程度不同而已,在进入考场前可以通过与附近同学交流的方式,转移注意力,不能总是将应考的紧张情绪扩大了,进入考场后,可以通过调整座椅的方法,让自己放松并营造一个舒适的姿势;考试时,由简单题目入手,逐步增强攻克难题的信心。

    高考临场发挥及应对考试方法总结
  4. 精神状态:精神头的好坏,直接受到睡眠质量和作息时间的影响,因而在高考前需要养成好的作息规律,并保证睡眠的质量,在应对因高考临近而失眠的情况时,可以通过运动劳累法,或者倾诉的方式以便减轻坏的影响,积极乐观及有可以依靠、求助的人和方法是保持精神状态的法宝。

    高考临场发挥及应对考试方法总结
  5. 临场发挥:高考的试题格式相对固定,在试卷到手后,先通览一下各个类型题目的数量及难度,因为动笔前有一段缓冲时间,需合理的利用,然后做到心中有数,答题那些可以先来,那些可以适度放后面做,暂时后做的题目,也需要标识好,方便回头补做而不至于遗忘;

    考试发挥,不仅仅是知识储备,还有考题的关联问题,到遇到题目知识断层的时候,不可慌乱,要么放弃,要么在考卷中寻找灵感,因为有些题目直接是有关联的地方,所谓的“触类旁通”,在考试过程中也可能出现,因而不能遇到问题就乱了阵脚;

    考试节奏,需要在简单题目上节省时间,保证准确率;而在中等难度题目上,保证稳健在答题步骤和过程中算好小分,而在高难度题目上,看时间多少,选择放弃或者沉心攻关。


    以上方法,是个人应当考试的一些总结,最好能在高考前的考试中灵活应用及磨练自己,只有做好每个环节的台下功夫,才能在高考的舞台上有一个施展手脚的机会,提早准备和总结,为了在高考战场上赢得最后的胜利。

    高考临场发挥及应对考试方法总结

注意事项

  • 提前熟悉考场、提前到达;考前注意自我减压,做好放松

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